Psikolojik açıdan sorunlar yaşadığız zaman ilk önce bir psikologa gitmeniz gerekir. Psikolog danışanıyla yaptığı görüşmeler neticesinde ihtiyaç duyarsa; danışanını bir psikiyatriye yönlendirir. Psikologlar, insan davranışını ve zihinsel süreçleri inceleyen ve tedavi eden lisanslı sağlık profesyonelleridir. Psikologlar, genellikle üniversitelerde psikoloji eğitimi alırlar ve bir lisans veya yüksek lisans derecesine sahip olurlar.
Psikiyatristler, tıp fakültesi eğitimi almış ve tıp doktoru unvanına sahip olan uzmanlardır. Ayrıca, psikiyatri alanında özel bir eğitim almışlardır ve bu da onları psikolojik ve zihinsel sağlık sorunlarını tıbbi bir perspektiften ele almalarına olanak tanır. Psikiyatristler, psikolojik sorunların tıbbi nedenlerini inceleyebilir ve ilaç tedavisi de dahil olmak üzere farmakolojik yaklaşımları kullanabilirler.
Psikiyatristler, şiddetli şizofreni, bipolar bozukluk, obsesif-kompulsif bozukluk gibi daha ciddi ve kompleks zihinsel sağlık sorunlarına odaklanma eğilimindedir. Tedavi süreçlerinde ilaç reçete edebilirler ve psikoterapiyi (terapi) ilaç tedavisiyle birleştirerek hastaların en iyi sonuçları elde etmelerine yardımcı olurlar. Psikologlar ve psikiyatristler arasındaki temel fark, eğitimleridir. Psikologlar psikoloji eğitimi alırken, psikiyatristler tıp okullarını bitirir ve ardından psikiyatri eğitimi alırlar. Bu nedenle, ihtiyacınıza bağlı olarak hangi uzmana başvurmanız gerektiği farklılık gösterebilir.
Eğer duygusal sorunlarınız varsa ve terapi veya danışmanlık yoluyla destek arıyorsanız, bir psikolog sizin için uygun bir seçenek olacaktır. Psikologlar, duygusal zorlukları anlamanıza ve çözmenize yardımcı olabilirler. Öte yandan, zihinsel sağlık sorunlarınız ciddi veya karmaşıksa ve ilaç tedavisinin bir gereklilik olabileceğini düşünüyorsanız, bir psikiyatriste başvurmanız daha uygun olacaktır. Psikiyatristler, psikotropik ilaçların reçete edilmesi ve izlenmesi konusunda uzmanlaşmıştır.
