Psikolog Su Ayhan – Bireysel ve Çift Danışmanı
Yazar: Psk. Su Ayhan
Psikolog Su Ayhan, Koç Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nden mezun olmuş, akademik ve mesleki açıdan güçlü bir altyapıya sahip bir uzmandır. 3,5 yılı aşkın süredir bireylerin ve çiftlerin psikolojik iyi oluşlarını desteklemek için danışmanlık sunmaktadır. Su Ayhan, danışanlarının yaşam kalitesini artırmayı hedefleyen, empati ve güven temelli bir yaklaşım benimser.
Bireysel ve İlişkisel Destek
Ayhan, hem bireysel hem de çift danışmanlığı alanında deneyimlidir. Bireylerin kendilerini daha iyi anlamalarına yardımcı olurken, ilişkilerinde de sağlıklı iletişim ve dengeyi güçlendirmeyi amaçlar. Danışanlarıyla yürüttüğü süreçlerde, özellikle kaygı, özgüven sorunları, iletişim problemleri ve karar verme güçlükleri gibi konulara odaklanır. Bu sayede hem bireylerin hem de çiftlerin yaşamlarını daha doyumlu ve işlevsel hâle getirmelerine katkıda bulunur.
Bilimsel ve Çözüm Odaklı Yaklaşım
Su Ayhan, danışanlarına bilimsel temellere dayalı yöntemlerle destek sunar. Çiftler arası çatışmaları çözmeye, sağlıklı ilişkiler kurmaya ve bireysel farkındalıklarını artırmaya yönelik çeşitli yöntemleri kullanır. Çözüm odaklı yaklaşımı, danışanların karşılaştıkları sorunlara pratik ve uygulanabilir yollar bulmalarını sağlar.
Güven ve Empati Temelli İletişim
Danışanlarına yaklaşımında temel ilkeler; güven, empati ve saygıdır. Su Ayhan, danışanlarının kendilerini ifade edebilecekleri yargısız bir ortam yaratır. Bu sayede bireyler, duygusal ve psikolojik süreçlerini güvenle keşfedebilir, kendi potansiyellerini fark edebilir ve yaşamlarında olumlu değişiklikler yaratabilir.
Eğitim ve Uzmanlık Alanları
Su Ayhan, uzmanlık alanlarını geliştirmek için çeşitli eğitimler almıştır:
Çift Danışmanlığı Eğitimi
Bilişsel Davranışçı Yaklaşım Eğitimi (BDT)
Birey Merkezli Yaklaşım Eğitimi
Kısa Süreli Çözüm Odaklı Yaklaşım Eğitimi
Bu eğitimler, danışmanlık sürecinde hem bireysel hem de ilişkisel sorunların ele alınmasında etkili ve bilimsel temelli yöntemler sunmasına olanak tanır.
Vizyon ve Yaklaşım
Su Ayhan’ın vizyonu, danışanlarının hem kişisel hem de ilişkisel düzeyde farkındalıklarını artırmalarına yardımcı olmaktır. Danışanları, duygusal dayanıklılık kazanır ve yaşamlarında daha dengeli, sağlıklı ve tatmin edici adımlar atabilirler. Bilimsel bilgi ile insani yaklaşımı birleştiren Ayhan, danışanlarıyla güçlü bağlar kurar ve onların hayatlarında kalıcı değişimler yaratmayı hedefler.
Online ve Esnek Destek
Danışanlar, Su Ayhan ile hem yüz yüze hem de online platformlar üzerinden esnek bir şekilde çalışabilirler. Bu yöntem, farklı şehirlerde veya ülkelerde yaşayan kişilerin de ihtiyaç duydukları desteğe ulaşmalarını sağlar. Online seanslar, güvenli ve verimli bir ortam sunarak danışanların süreçlerden maksimum faydayı elde etmelerine yardımcı olur.
Psikolog Su Ayhan, bireylerin ve çiftlerin karşılaştığı sorunlara bilimsel, güvenli ve çözüm odaklı bir yaklaşım sunar. Onun rehberliğinde danışanlar, hem kendilerini hem de ilişkilerini daha iyi anlamayı öğrenir ve yaşamlarında olumlu değişimler yaratabilirler.
Güncelleme: 23 Eylül 2026
İlk Görüşmeye Hazırlanırken Nelere Dikkat Edilebilir?
Psikolog Su Ayhan ile ilk görüşme öncesinde destek almak istediğiniz konuları kısa notlar hâlinde düzenlemek, süreci daha anlaşılır kılabilir. Son dönemde sizi zorlayan durumları, bunların ne sıklıkta yaşandığını ve günlük yaşamınıza nasıl yansıdığını düşünün. Bireysel görüşmeye katılıyorsanız beklentilerinizi; çift olarak başvuruyorsanız ortak gündemin yanı sıra kişisel ihtiyaçlarınızı da belirleyebilirsiniz. Ancak ilk seansta her ayrıntıyı anlatmak veya net bir hedefle gelmek zorunda değilsiniz.
Terapi sürecine başlamadan önce seans süresi, görüşme sıklığı, ücret, iptal koşulları, çevrim içi görüşmelerde kullanılan platform ve gizlilik uygulamaları hakkında bilgi istemek faydalıdır. Ayrıca psikoloğun çalışma yaklaşımını ve sürecin nasıl değerlendirileceğini sormak, beklentilerin daha gerçekçi biçimde şekillenmesine yardımcı olabilir. İlk birkaç görüşmede kendinizi ne ölçüde rahat ve anlaşılmış hissettiğinizi gözlemleyerek Su Ayhan ile çalışmanın ihtiyaçlarınıza uygunluğunu değerlendirebilirsiniz.