Psk. Yaren Erdoğdu ile Yapılandırılmış Psikolojik Danışmanlık Yaklaşımı
Yazar: Psk. Yaren Erdoğdu
Bilimsel Temelli ve Sistematik Bir Çalışma Çerçevesi
Psk. Yaren Erdoğdu, Doğuş Üniversitesi Psikoloji lisans eğitimini tamamlamış, bir yıllık mesleki deneyimi boyunca çocuk, ergen ve yetişkinlerle yapılandırılmış psikolojik danışmanlık süreçleri yürüten bir uzmandır. Akademik altyapısını uygulama alanına taşırken rastlantısal ya da sezgisel yöntemlerden kaçınır; ölçülebilir hedefler, net değerlendirme kriterleri ve planlı ilerleme ilkelerini merkeze alır. Bu yaklaşım, danışmanlık sürecinin başından sonuna kadar öngörülebilir ve takip edilebilir olmasını sağlar.
Yaren Erdoğdu, hem online hem de yüz yüze görüşme seçenekleri sunarak danışanların yaşam koşullarına uyum sağlayan esnek bir model benimser. Bu esneklik, yalnızca mekânsal kolaylık sağlamaz; aynı zamanda bireyin iş, aile ve sosyal yaşam dengesini koruyarak sürece düzenli katılımını destekler. Görüşmelerde amaç, kısa vadeli rahatlama değil; düşünce, duygu ve davranış örüntülerinin fark edilmesi ve yeniden yapılandırılmasıdır.
Çalışmalarında bilişsel davranışçı yaklaşımın temel ilkelerini esas alır. Bu çerçevede bireyin yaşadığı sorunlar, yalnızca sonuçlar üzerinden değil; bu sonuçlara yol açan düşünce kalıpları ve içsel değerlendirme biçimleri üzerinden ele alınır. Böylece danışan, yaşantılarının pasif bir taşıyıcısı olmaktan çıkıp sürecin aktif bir katılımcısı haline gelir.
Değerlendirme Süreçlerinde Nesnel Ölçüm ve Analiz
Psk. Yaren Erdoğdu’nun çalışma yaklaşımında değerlendirme süreci merkezi bir yer tutar. Bu aşamada yalnızca sözlü anlatımlar değil, bilimsel geçerliliği olan psikolojik ölçüm araçları da kullanılır. MMPI gibi kapsamlı kişilik envanterleri, bireyin duygusal yapısı, baş etme mekanizmaları ve kişilik özellikleri hakkında derinlemesine veri sunar. Elde edilen veriler, danışmanlık sürecinin kişiye özgü şekilde planlanmasına olanak tanır.
Bu nesnel değerlendirme anlayışı, sürecin varsayımlara değil somut bulgulara dayanmasını sağlar. Danışanın güçlü yönleri, zorlanma alanları ve gelişime açık noktaları net biçimde ortaya konur. Böylece hedefler gerçekçi biçimde belirlenir ve ilerleme düzenli olarak gözden geçirilir. Bu yaklaşım, danışanın kendisini daha iyi tanımasına ve yaşadığı zorlukları daha rasyonel bir çerçevede ele almasına yardımcı olur.
Ergen ve yetişkinlerle yürütülen çalışmalarda; stresle başa çıkma, duygu düzenleme, düşünce esnekliği ve problem çözme becerileri ön plana çıkar. Bireyin günlük yaşamda karşılaştığı durumlara verdiği tepkiler analiz edilerek, daha işlevsel alternatifler üzerinde durulur. Bu sistematik yapı, kalıcı değişimin temelini oluşturur.
Aile, Çocuk ve Ebeveyn Odaklı Bütüncül Yaklaşım
Yaren Erdoğdu’nun uzmanlık alanları arasında aile danışmanlığı, çocuklarla yürütülen oyun temelli çalışmalar ve ebeveyn eğitimi önemli bir yer tutar. Aileyle yapılan görüşmelerde odak noktası; iletişim biçimleri, roller, sınırlar ve aile içi etkileşim dinamikleridir. Amaç, sorunları tek bir bireye indirgemek yerine, aile sisteminin tamamını ele alarak daha sağlıklı bir yapı oluşturmaktır.
Çocuklarla yapılan çalışmalarda oyun temelli yöntemler kullanılır. Oyun, çocuğun kendini en doğal şekilde ifade edebildiği alanlardan biridir. Bu süreçte çocuk; duygularını, düşüncelerini ve yaşadığı içsel çatışmaları sözel ifade zorunluluğu olmadan ortaya koyabilir. Elde edilen gözlemler, aileyle yapılan görüşmelerle bütüncül biçimde değerlendirilir.
Ebeveyn eğitimi ise bu sürecin tamamlayıcı bir parçasıdır. Anne ve babaların çocuklarının davranışlarını doğru biçimde anlaması, sınır koyma ve iletişim becerilerini geliştirmesi hedeflenir. Böylece değişim yalnızca görüşme odasıyla sınırlı kalmaz; günlük yaşamın içine taşınır. Bu yaklaşım, çocuğun gelişim sürecini desteklerken ebeveynlerin de daha bilinçli ve tutarlı bir duruş sergilemesine katkı sağlar.
Psk. Yaren Erdoğdu’nun mesleki yaklaşımı; etik ilkelere bağlı, bilimsel temelli ve danışanın aktif katılımını önceleyen bir anlayış üzerine kuruludur. Yapılandırılmış, şeffaf ve hedef odaklı bu model, danışmanlık sürecinin güvenli ve sürdürülebilir biçimde ilerlemesini destekler.